7 de set. de 2010

GIRO do CHIMARRÃO - autonomia.

O Udo, me mandou por e-mail esse textinho e eu achei interessante postar aqui,justamente por ele estar bem dentro da "realidade" que é pedalar um Brevet com essa distância.
Esse com certeza não é um desafio, para quem quer papazinho na boca, AUTONOMIA será a palavra chave na estrada!

AUTONOMIA

Sábado passado, tive uma idéia, quando fui buscar 3 xisburguers pro pessoal da firma, me lembrei de pesar um deles, só pra ter idéia de QUANTO PESA um. Deu 400g redondinho.

Seria bom pedalar e encontrar uma padaria todo dia de manhã as 8h para o café, um restaurante as 12h para almoçar, hotel as 22h para dormir. Que tal um chazinho as 17h?

Durmam onde for possível e carreguem comida. De quanto é a autonomia de vcs? Carreguem meio quilo ou 1Kg (tudo isso?) de comida. Parece muito? Meu peso, mais o peso da bike passam de 90. 400g a mais fazem todos esses 90 se moverem numa boa a noite toda e mais ainda. Peça um X mais na última parada ao anoitecer.

Powergel e outros "fastfuel" são excelentes, mas somente a menos de três dígitos do final. Não se pode pedalar 400km, 700 ou mais só na base do gel. Barras de Cereal são mais apropriadas, mas essas já estão me saíndo pelos ouvidos (minha opinião pessoal, "cadum cadum"). Ficam só para emergências. Já levei muita barra de cereal para passear 400km e voltaram pra casa. Sim, tem a pizza, mas essa já troquei pelo X... Enjoei de pizza.

Lembrem-se que os Brevets são mais para "Uno Mille" do que "Ferrari". Autonomia é tudo. Morra, mas chegue no "bar" antes. Sempre tem um salsichão em conserva a tua espera!

[]´s Udo

Vai participar? Então INSCREVA-SE.
Veja a LISTA de incritos.
E o TRAJETO completo.
Também já publicamos a ALTIMETRIA.

...

Tags: ,

1 Responses to “GIRO do CHIMARRÃO - autonomia.”

Trevisan disse...
7 de setembro de 2010 às 18:01

oi Ninki. Achei interessante o texto. Tem tudo haver com a ocasião. Porém acredito que quem chegou até aqui e quer pedalar um brevet de 1000km, não pensa em papazinho na boca. Mas sim um mínimo de logística da organização em "sinalizar opções de alimentação", bem como para dormir decentemente. Acho que é o que todos esperam.
abração.


Postar um comentário

Postagens mais antigas

Postagens
© 2013 Sociedade Audax Ciclismo. All rights reserved.
Designed by SpicyTricks